We zitten al weer op de helft van de maand januari. De goede voornemens voor dit jaar zijn vastgesteld. Een voornemen die toch wel vaak naar boven komt is gezonder…
Veel mensen kennen alleen maar de Franse frietjes & Belgische frietjes. Maar er worden niet alleen frietjes gemaakt van normale aardappelen. Er zijn genoeg ander soort aardappelen of zelf groenten…
Het is natuurlijk heel moeilijk om te verzinnen wat je met een koolhydraatarm dieet gaat eten, er is genoeg te eten maar in alles zitten wel koolhydraten. Maar dan krijg…
Het is weer bijna tijd voor lekkere, verfrissende en gezonde smoothies. En hiervoor hoef je echt niet naar die nieuwe smoothie bar in de stad. Nee, je kunt ze zelf…
Je hebt het waarschijnlijk al meerdere keren voorbij zien komen op social media, de Açaí Bowl. De ene foto nog mooier en aantrekkelijker dan de ander. En heb je die…
Helaas, noten bevatten veel calorieën. Maar ze zijn wel super gezond en goed voor je en dus een goede snack voor tussendoor. Ze bevatten namelijk een zeer hoge voedingswaarde, leveren…
Snacks hebben de naam ongezond en dik makend te zijn. Meestal is dat ook wel waar, want we grijpen vaak naar snelle (en dus slechte), calorierijke hapjes. Toch kun je ook heel…
Streetfood is helemaal trendy. Niet gek, want het zijn vaak de heerlijkste kleine gerechtjes en drankjes die perfect zijn om te snacken. Tijdens onze vakantie in het buitenland maken we…
Het kan haast niet Hollandser: bitterballen en kroketten. Buiten Nederland en België komen ze haast niet voor. Van oudsher werden bitterballen bij een bittertje (kruidenlikeur) geserveerd en in de kroeg…